Stoelgang

Daan komt uit de kast met alles wat je moet weten over je stoelgang. Ze geeft inzicht over wat er van binnen gebeurt…of juist niet gebeurt. De positie van je lichaam tijdens het ‘loslaten’ maakt een wereld van verschil!

Bevlogen zitten

Voetsoul

Mijn moeder riep vroeger wel eens: ‘Kijk uit waar je loopt!’ Het is gewortelde gewoonte, alsof die ogen het niet al druk genoegen hebben met kijken en je voeten niet zelfstandig zouden kunnen lopen… hoe zou dat anders kunnen?

Dishwasher workout

Breng yoga tot leven en ervaar: inzicht in hoe je beweegt een happy huishouden én je krijgt er ook nog eens soepele heupen van!

Wildplassen