TRE Provider Masterclass / 31-03-2023 (TRE en het Gezicht)

TRE & Nek, Schouders en Migraine

In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE-proces via de nek en schouders. Tevens wat kan TRE betekenen voor mensen met migraine!

De staat van onze nek en schouders laten ons zien hoe we ons lichaam het liefst gebruiken. Maar is dat de juiste manier? Hoe logisch is het dat als er in deze zone klachten ontstaan, het lichaam communiceert dat de manier waarop we ons lichaam gebruiken niet goed is.

Goed te weten hoe je klachten zijn ontstaan waardoor we door kunnen met: ‘Hoe kom je ervan af?’

Veel klachten zoals migraine, RSI, frozen shoulder, nekklachten, carpaal tunnelsyndroom, bovenrugklachten, tandenknarsen, etc. hebben vaak dezelfde oorzaak, namelijk een verkeerde houding in combinatie met stress. De stroom van lymfe, bloed en elektriciteit (zenuwen) raakt daardoor verstoord en dát gaan we voelen.

 Wat kan je deze dag verwachten?

• Theorie over verschillende typen hoofdpijn, als ook anatomie en werking van de spieren in nek en schouders.
• Bio-mechanische benadering van klachten in de nek en schouders.
• Inzicht in de werking van nek en schouders met aandacht voor migraine.
• Interventies speciaal voor cliënten met hoofdpijn en migraine.
• Gezamenlijke TRE sessie met focus op nek- en schouder gebied.
• Tijd voor jullie eigen inbreng/vragen en natuurlijk….. veel inspiratie zodat je de geleerde vaardigheden meteen toe kunt passen in de praktijk!

TRE & de Bekkenbodem

In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE proces via de Bekkenbodem.

We hebben het niet vaak over ‘het gebied daaronder’. Echter de klachten gerelateerd aan de bekkenbodem én prostaat vieren hoogtij.

De bekkenbodem kan ons veel inzicht geven over de staat van zijn in het centrum van ons lichaam. Hoe werkt de bekkenbodem eigenlijk? Hoe is de relatie tussen psoas en bekkenbodem? Waarom worden de bekkenbodem/prostaatklachten alleen maar groter en hoe kom je eraan? én natuurlijk, hoe kom je er weer van af?

We onderzoeken hoe we de bekkenbodem weer in optimale werking kunnen krijgen in het lichaam. Je krijgt inzicht in de psychologische, neurologische en biomechanische benadering van klachten in de bekkenbodem.

 Wat kan je deze dag verwachten?

• Theorie over bekkenbodemspieren.
• Onderscheid tussen de psychologische, neurologische en bio-mechanische benadering van klachten in de bekkenbodem.
• Inzicht in de werking van je eigen bekkenbodem.
• Interventies voor de bekkenbodem.
• Gezamelijke TRE sessie met aandacht voor de bekkenbodem.
• Tijd voor jullie eigen inbreng en natuurlijk….. veel inspiratie!

TRE & het Gezicht

In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE proces via het Gezicht.

Het gezicht kan ons veel inzicht geven over de staat van het zenuwstelsel. Hoe werken de gezichtsspieren en wat kan je er aan aflezen. Hoe zijn de gezichtsspieren gelinkt met de Polyvagaal theorie?

Het gezicht geeft ons interessante informatie over het zenuwstelsel van de cliënt maar welke signalen geven wij ongemerkt af met ons gezicht als provider? Hoe kunnen we met de inzichten die we krijgen, zorgen voor meer gronding en veiligheid in de sessie.

We onderzoeken welke interventies het gezicht weer in verbinding kunnen brengen met het lichaam.

 Wat kan je deze dag verwachten?

• Theorie over gezichtsspieren en de samenhang met de Polyvagaal theorie
• Interventies via het gezicht
• Emoties en het gezicht: client zowel als provider
• Gezamelijke TRE sessie met aandacht voor het gezicht
• Interventie oefeningen voor het gezicht
• Tijd voor jullie eigen inbreng en natuurlijk….. leuke spelletjes

Overige informatie

Door wie?
De masterclass wordt gegeven door Daan Timmers (trainer) en Tonja Verheul (mentor)

Wanneer?

• TRE & het Gezicht: vrijdag 31 mrt 2023
• TRE & de Bekkenbodem: zondag 11 juni 2023
• TRE & Middenrif en Ademhaling: vrijdag 13 oktober 2023
• TRE & Nek, Schouders en Migraine: zondag 26 november 2023

van 09:30 tot 17:00 uur met een pauze van 1 uur.

Kosten: Deelname is € 130 ex BTW.

Locatie:  Yoga Lab Studio, Amsterdam