Iris Reyes

Na een loopbaan als balletdanseres, ballet repetitor, ballet docent en assistent van choreografen is Iris begonnen als Critical Alignment Yoga & Therapie docent na 3 1/2 jaar opleiding te hebben gevolgd bij Gert van Leeuwen

Naast het geven van yogalessen, werkt ze als gast ballet repetitor bij Nationale Ballet Junior Company.

Waarom doe je yoga?

Sinds mijn negende gaat mijn leven over beweging en zo ben ik heel gepassioneerd, zowel in dans als yoga, om mijn ervaring door te kunnen geven, daarmee mensen te helpen om weer vrijer en met meer plezier te kunnen bewegen.

De belangrijkste les die yoga je leerde?

Door Yoga sta ik anders in het leven, verbinding naar mezelf en bij mezelf blijven. Het is mindfulness in motion. Ik ben veranderd en omarm veranderingen, zowel fysiek als mentaal.

Wat is kenmerkend voor een yogales van Iris?

Mijn yoga lessen kunnen uitdagend en pittig zijn maar tegelijk heel mindfull in een rustige tempo.
Ik hou van het afwisselen van ontspannende oefeningen naar meer bewegen naar wat meer krachtige oefeningen. Met volle energie geef ik mijn lessen aan groepen met ruimte voor persoonlijk aandacht. Ik wil mensen aansteken met enthousiasme en veel positieve energie.