Deep tissue twist
zondag, 05 april 2020
by Yoga Lab
Daan Timmers neemt je mee in een diepgaande aanloop naar draaiingen. Een heerlijke massage voor je rug! De les bestaat geheel uit grondoefeningen.
- Published in Members, Online Videos
Uitlijning van de onderrug – uitgezoomd
zondag, 05 april 2020
by Yoga Lab
Daan Timmers neemt je mee naar een verdere uitwerking met meer beweging van de ‘Uitlijning van de onderrug – ingezoomd’ les, voor het ontlasten en natuurlijke uitlijnen van je onderrug. Via oefeningen en beeldende uitleg leer je hoe je klachtenvrij kunt bewegen.
- Published in Members, Online Videos
Uitlijning van de onderrug – ingezoomd
zondag, 05 april 2020
by Yoga Lab
Daan Timmers neemt je mee naar meer inzicht in de natuurlijke uitlijning van je onderrug. Via oefeningen en beeldende uitleg leer je hoe je klachtenvrij kunt bewegen…
- Published in Members, Online Videos
Juicy heupen, gezonde voeten en een vleugje cardio
vrijdag, 03 april 2020
by Yoga Lab
Daan Timmers neemt je mee naar vrijere heupen, gezondere voeten en een nieuwe beleving van opstaan…
- Published in Members, Online Videos
Kadootje van Yoga Lab – even lekker bewegen met Nell
woensdag, 25 maart 2020
by Yoga Lab
Nell Berger neemt je mee in een lekkere staande les. Even die stoel uit en lekker bewegen. Enjoy!
- Published in Members, Online Videos
Yoga Lab Online – Welkomswoord door Daan Timmers
maandag, 23 maart 2020
by Yoga Lab
Welkom bij de online lessen van Yoga Lab! Daan Timmers legt uit hoe belangrijk een community-gevoel is, zeker in deze tijden. Enjoy!
- Published in Members, Online Videos