Manon van sport- en lifestyleblog EatRunLove.nl deed mee met onze 3-daagse Core workshop en schreef een blog over haar ervaringen. “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?” Ik volgde een 3 daagse Core Workshop bij Yoga Lab in Amsterdam om daar achter te komen. We beginnen. Span je Core aan… Zo hard als ik kan span ik