• Contact
  • Route
  • MIJN ACCOUNT

Yoga Lab

  • MY CART
    No products in cart.
Menu
  • Live lessen
    • Lesrooster
    • Prijzen
    • Helpdesk Boekingssysteem
      • Aanmelden voor een les
      • Afmelden voor een les
      • Boekingen inzien
      • Kaarttegoed inzien
      • Wachtwoord vergeten
      • Close
    • Nieuw bij Yoga Lab
      • Leswijzer
      • Proefles aanvragen
      • Close
    • Uitleg Online les volgen
      • Wat je vooraf moet regelen
      • Hoe het werkt tijdens een Live Online les
      • Zoom instructie
      • Inrichten van je eigen oefenplek
      • Close
    • Close
  • Videotheek
  • Yoga
    • Wat is Yoga?
    • Yoga Lessen
      • Alignment Yoga
      • Flow Alignment Yoga
      • Mild Alignment Yoga
      • Senioren Yoga
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • Yoga Workshops
      • Core-workshop (2 dg)
      • Dynamisch ouder worden – workshop
      • Voetenworkshop
      • Nek-, schouder-, bovenrug- en handenworkshop
      • Yoga Specials
      • Close
    • Yoga Privéles
    • Ervaringen Yoga
    • Close
  • TRE
    • Wat is TRE?
    • TRE lessen
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • TRE Trainingen
      • TRE Introductietraining
      • TRE Verdiepingstraining
      • Psoas-training (3 dg)
      • TRE Provider Masterclasses
      • Bekkenbodemtraining
      • Close
    • TRE Opleiding
    • TRE Privéles
      • TRE privéles in studio
      • TRE privéles online
      • Close
    • Ervaringen TRE
    • Close
  • Houdingstherapie
    • Wat is Houdingstherapie?
    • Stappenplan
    • Houdingstherapie privéles
    • Ervaringen Therapie
    • Close
  • Workshops
    • Yoga Workshops
      • core logoCore-workshop (2 dg)
        • Close
      • dynamisch-ouder-worden-wsDynamisch ouder worden – workshop
        • Close
      • voeten plaatjeVoetenworkshop
        • Close
      • verbinding handen rugNek-, schouder-, bovenrug- en handenworkshop
        • Close
    • TRE Trainingen
      • treTRE Introductietraining
        • Close
      • TRE verdiepingsworkshopTRE Verdiepingstraining
        • Close
      • tre-training_0450TRE opleiding
        • Close
      • TRE-verdiepingTRE Provider Masterclasses
        • Masterclasses voor gecertificeerde TRE Providers en TRE trainees met client ervaring.
        • Close
      • psoas_imagePsoas-training (3 dg)
        • Close
      • bekkenbodemBekkenbodem training
        • Close
    • Overig aanbod
      • saharareisSahara Verdiepingsreis
        • Close
    • Close
  • Overig aanbod
    • Wat hebben we nog meer te bieden?
    • Sahara verdiepingsreis
    • Chi Kung en Tai Chi
    • Bedrijfsyoga
    • Studioverhuur
    • Close
  • Over ons
    • Docenten
    • Yoga Lab Studio
    • Visie
    • Nieuwsbrief
    • Blogs
      • Aligned with Life
      • Mini Movement Messages
      • Daan gaat Wild
      • Close
    • In de media
    • Privacybeleid
    • Close
Online
Winkel

TRE Trainingen

Yoga Lab is de grootste aanbieder van TRE (Tension Releasing Exercises) gecertificeerde providers in Nederland. Yoga Lab biedt, als een van de weinige, ook een TRE Opleiding aan waarin mensen opgeleid worden om zelf TRE Provider te worden.

Via TRE richten we ons vooral op het, op natuurlijke manier, ontladen van vastgehouden spanning in het lichaam.

Naast het uitgebreide aanbod aan wekelijkse lessen, is Yoga Lab ook bekend om zijn unieke aanbod van workshops en trainingen. Nadruk van alle lessen, workshops en trainingen is hoe we zowel fysiek als mentaal vrijer kunnen worden, niet alleen op de yogamat, maar vooral ook in het dagelijkse leven.

Wij bieden pure TRE trainingen, pure yoga workshops en ook workshops met combinaties van yoga en TRE aan. Deze laatste zijn erg in trek voor het verdiepen van je TRE ervaring.

Pure TRE trainingen:

  • TRE introductietraining
  • TRE verdiepingstraining
  • TRE Opleiding

Pure Yoga workshops:

  • Core-workshop (3 dg)
  • Voetenworkshop
  • Yoga Specials

Gecombineerde Yoga en TRE workshops:

  • Psoas training (3 dg)
  • Nek, Schouders, Bovenrug en Handen Workshop
  • Bekkenbodem workshop

Nog niet bekend met TRE?

Mensen die nog niet bekend zijn met TRE starten meestal met de maandelijkse TRE introductietraining. Mocht je de eerste TRE ervaring liever privé hebben, kan dit ook via een individuele kennismakingsles.

De gecombineerde workshops kunnen ook als eerste TRE ervaring of als TRE verdieping gebruikt worden. De grote vraag is of je het puur voor jezelf wilt inzetten, of dat je een opleiding wilt doen om het door te kunnen geven.

De 2 TRE modules maken onderdeel uit van de TRE opleiding.
Als je het puur voor jezelf wilt leren, kan dat op verschillende manieren:
  • via de TRE Introductietraining (1 dagdeel)
  • via de Psoas training (3 dagdelen)
  • via de Bekkenbodemtraining (1 dagdeel)
  • of natuurlijk via een individuele kennismakingsles
De basiskennis en ervaring van TRE wordt in elke workshop gegeven, echter gaat iedere workshop ergens anders de diepte in, resp:
  • meer inzicht in werking neurale systeem volgens de Polyvagal theorie
  • theorie en oefeningen voor Psoas release
  • theorie en oefeningen voor Bekkenbodem
Een mogelijk vervolg op elk van deze workshops is de TRE Verdiepingstraining.

Ons brede aanbod van wekelijkse lessen en van workshops en trainingen zorgt ervoor dat er voor ieder iets is waarmee hij/zij zich verder kan ontwikkelen, ongeacht leeftijd of ervaring.

Veel plezier! 

Komende interessante TRE trainingen

[wpv-view name=”Upcoming workshops” wpvtribeeventscat=”TRE-workshops”]

Agenda

za 02

TRE introductietraining / 02-07-2022

2 juli
zo 03

TRE verdiepingstraining / 03-07-2022

3 juli
vr 08

TRE Module 2 Training (3 dg) / 08-07-2022 (behorende bij Module 1 van maart 2022)

8 juli - 10 juli
sep 10

TRE introductietraining / 10-09-2022

10 september
sep 16

TRE Module 1 Training (3 dg) / 16-09-2022

16 september - 18 september

Bekijk meer…

DOE EEN PROEFLES!

Volg een proefles. Meer info proefles

Volg ons op Facebook!

Nieuwste Blogs

  • Het hoe, wat en waarom van Hielspoor
  • Waardevolle tips tegen verveling en tegenslag!
  • Doen je voeten ook mee met yoga?
... meer blogs

In de media

  • Interview met Daan in Parool: Stuur kinderen eens het bos in…
  • EatRunLove.nl over de Core Workshop: “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?”
  • Yoga International: een nieuw yogamagazine in Nederland!
... meer media

Ik ontvang graag de Nieuwsbrief

  • GET SOCIAL

© 2010-2020 Copyright by Yoga Lab. All rights reserved. Privacybeleid

TOP
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OkMeer lezen