Probiotica shot: BLIJF STRALEN! (dat verlicht)
Blijven stralen, positief blijven, hoop houden, moed houden. In deze periode van grote veranderingen op aarde, waar we van de ene crisis in de volgende schuiven, is dat voor velen knap uitdagend. Hoe kan je dealen met al die info, tweedelingen in maatschappij, druk vanuit de omgeving, druk op de financiën en nog steeds vertrouwen op je eigen gevoel en instinct ipv per definitie volgen wat ‘iedereen’ lijkt te doen?
Als ‘zorgen’ toenemen, stijgt je stress-niveau, intensiveren je emoties en zoekt je systeem naar manieren om ‘dat wat ons stress geeft’ te doen laten stoppen/verdwijnen.
Dit wordt knap lastig als we te maken hebben met onzichtbare en ontastbare vijanden, zoals virussen, kooldioxide, stikstof, energieprijzen, inflatie, oorlog.
Wat als je stress niveau blijft toenemen en je systeem niet meer weet hoe zich te weren?
Als laatste strohalm kiest je zenuwstelsel dan (onbewust) om te ‘Bevriezen‘. Emoties vlakken af, het gevoel vlakt af, het geheugen neemt af… we wachten stilletjes af. Geen Stralen, geen verlichting. Ons systeem wacht stilletjes totdat dat ‘het’ vanzelf oplost.
Onze perceptie van de wereld om ons heen bepaald onze mate van stress. Deze perceptie is een bundeling van onze zintuigelijke waarneming èn onze overtuigingen/waarheden. En dat laatste maakt de mens zo makkelijk manipuleerbaar, gezien onze ‘waarheden’ gevormd worden door de informatie die we tot ons nemen. Diegene die jouw informatiestromen beheren, zijn daardoor impliciet meester van jouw perceptie. Wees daarom kritisch op de informatie die je tot je neemt! Geloof je het? Wat zegt je intuïtie?
Wat nu als we ons stress niveau kunnen laten afhangen van enkel de zintuiglijke waarneming, zonder de verhalen, overtuigingen en ‘waarheden’?
Wat als we weer die VEERKRACHT in ons systeem krijgen dat we alleen reageren op dat wat er daadwerkelijk op dat moment waargenomen wordt? Zonder ‘verhalen’ is dat moment vaak stukken milder en overzichtelijker dan ‘we denken’.
Die VEERKRACHT is weer op te bouwen! Je systeem heeft namelijk ook een natuurlijke manier om stress te ontladen. Hoe lager het stress niveau van het systeem, hoe helderder je een situatie kunt overzien. Daaruit zal je eigen waarheid/overtuiging worden opgebouwd wat onderbouwde keuzes weer mogelijk maakt. Niet vanuit ‘vanzelfsprekend’ volgen, maar vanuit ‘voelen, gezond verstand en vertrouwen in jezelf’.
Het reguleren van je stressniveau en het opbouwen van veerkracht kan je leren. En dat juist zonder ‘verhalen’. Dat verlicht!
En dat biedt de mogelijkheid om te BLIJVEN STRALEN!
