TRE Provider Masterclasses
TRE® & Middenrif en Ademhaling
Data en InschrijvenTRE® & Nek, Schouders en Migraine
Data en InschrijvenTRE® & de Bekkenbodem
Data en InschrijvenTRE® & het Lezen van het Gezicht
Data en Inschrijven(De masterclasses zijn alleen voor gecertificeerde TRE Providers én TRE Trianees met ruime ervaring met het begeleiden van proefcliënten.
Lees hieronder de omschrijving van de verschillende Masterclasses).
TRE & het Middenrif en Ademhaling
In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE-proces via de Ademhaling naar het Middenrif… óf is het andersom?
Als provider zien we vaak dat tremors stoppen bij het middenrif. Waarom houden veel cliënten zoveel spanning vast in het Middenrif. Wat zijn de gevolgen hiervan voor de rest van het lichaam én natuurlijk, hoe kom je er weer van af?
We onderzoeken de links van het middenrif met andere grote spieren zoals Psoas en Monnikskapspier maar ook de borstholte en de keel.
Het middenrif, de borstkas en wervelkolom zijn de behuizing van de ademhaling. Wat is vrij ademhalen, hoe kunnen we daar weer komen en hoe kan TRE daarin helpen?
We krijgen inzicht in de psychologische, neurologische en biomechanische benadering van een gespannen ademhaling. We onderzoeken de weg naar een vrije ademhaling.
Wat kan je deze dag verwachten?
- Theorie én belichaming van het middenrif
- Inzicht in jouw ademhaling
- Inzicht in de werking van het middenrif en de borstkas
- Interventies voor middenrif en ademhaling
- TRE sessie met aandacht voor middenrif en ademhaling
- Tijd voor jullie eigen inbreng en natuurlijk….. veel inspiratie!
TRE & Nek, Schouders en Migraine
In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE-proces via de nek en schouders. Tevens wat kan TRE betekenen voor mensen met migraine!
De staat van onze nek en schouders laten ons zien hoe we ons lichaam het liefst gebruiken. Maar is dat de juiste manier? Hoe logisch is het dat als er in deze zone klachten ontstaan, het lichaam communiceert dat de manier waarop we ons lichaam gebruiken niet goed is.
Goed te weten hoe je klachten zijn ontstaan waardoor we door kunnen met: ‘Hoe kom je ervan af?’
Veel klachten zoals migraine, RSI, frozen shoulder, nekklachten, carpaal tunnelsyndroom, bovenrugklachten, tandenknarsen, etc. hebben vaak dezelfde oorzaak, namelijk een verkeerde houding in combinatie met stress. De stroom van lymfe, bloed en elektriciteit (zenuwen) raakt daardoor verstoord en dát gaan we voelen.
Wat kan je deze dag verwachten?
- Theorie over verschillende typen hoofdpijn, als ook anatomie en werking van de spieren in nek en schouders.
- Bio-mechanische benadering van klachten in de nek en schouders.
- Inzicht in de werking van nek en schouders met aandacht voor migraine.
- Interventies speciaal voor cliënten met hoofdpijn en migraine.
- Gezamenlijke TRE sessie met focus op nek- en schouder gebied.
- Tijd voor jullie eigen inbreng/vragen en natuurlijk….. veel inspiratie zodat je de geleerde vaardigheden meteen toe kunt passen in de praktijk!
TRE & de Bekkenbodem
In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE proces via de Bekkenbodem.
We hebben het niet vaak over ‘het gebied daaronder’. Echter de klachten gerelateerd aan de bekkenbodem én prostaat vieren hoogtij.
De bekkenbodem kan ons veel inzicht geven over de staat van zijn in het centrum van ons lichaam. Hoe werkt de bekkenbodem eigenlijk? Hoe is de relatie tussen psoas en bekkenbodem? Waarom worden de bekkenbodem/prostaatklachten alleen maar groter en hoe kom je eraan? én natuurlijk, hoe kom je er weer van af?
We onderzoeken hoe we de bekkenbodem weer in optimale werking kunnen krijgen in het lichaam. Je krijgt inzicht in de psychologische, neurologische en biomechanische benadering van klachten in de bekkenbodem.
Wat kan je deze dag verwachten?
- Theorie over bekkenbodemspieren.
- Onderscheid tussen de psychologische, neurologische en bio-mechanische benadering van klachten in de bekkenbodem.
- Inzicht in de werking van je eigen bekkenbodem.
- Interventies voor de bekkenbodem.
- Gezamelijke TRE sessie met aandacht voor de bekkenbodem.
- Tijd voor jullie eigen inbreng en natuurlijk….. veel inspiratie!
TRE & het Lezen van het Gezicht
In deze masterclass nemen we je mee in de verdieping van het TRE proces via het beter kunnen Lezen van het Gezicht.
Het gezicht kan ons veel inzicht geven over de staat van het zenuwstelsel. Hoe werken de gezichtsspieren en wat kan je er aan aflezen. Hoe zijn de gezichtsspieren gelinkt met de Polyvagaal theorie?
Het gezicht geeft ons interessante informatie over het zenuwstelsel van de cliënt maar welke signalen geven wij ongemerkt af met ons gezicht als TRE Provider? Hoe kunnen we met de inzichten die we krijgen, zorgen voor meer gronding en veiligheid in de sessie?
We onderzoeken welke interventies het gezicht weer in verbinding kunnen brengen met het lichaam.
Wat kan je deze dag verwachten?
- Theorie over gezichtsspieren en de samenhang met de Polyvagaal theorie
- Interventies via het gezicht
- Emoties en het gezicht: client zowel als provider
- Gezamelijke TRE sessie met aandacht voor het gezicht
- Interventie oefeningen voor het gezicht
- Tijd voor jullie eigen inbreng en natuurlijk….. leuke spelletjes
Overige informatie
Door wie?
De masterclass wordt gegeven door Daan Timmers (trainer) en Tonja Verheul (mentor)
Wanneer?
- TRE & Middenrif en Ademhaling: zaterdag 6 april 2024
- TRE & het Lezen van het Gezicht: zondag 23 juni 2024
- TRE & Nek, Schouders en Migraine: zaterdag 16 november 2024
- TRE & de Bekkenbodem: zaterdag 30 november 2024
van 09:30 tot 17:00 uur met een pauze van 1 uur.
Kosten: Deelname is € 140,50 ex BTW (€ 170 incl.)
Annuleringsvoorwaarden: Bij annulering van een boeking tot een week van tevoren, worden €15 administratiekosten gerekend. Bij afmelding binnen een week voor de workshop/training, worden de totale kosten in rekening gebracht. We geven dan wel de mogelijkheid om een volgende, gelijke workshop/training te volgen voor 50% van de kosten.
Locatie: Yoga Lab Studio, Amsterdam