• Contact
  • Route
  • MIJN ACCOUNT

Yoga Lab

  • MY CART
    No products in cart.
Menu
  • Groepslessen
    • Lesrooster
    • Videotheek
    • Prijzen
    • Nieuw bij Yoga Lab
      • Leswijzer
      • Proefles aanvragen
      • Close
    • Helpdesk Boekingssysteem
      • Aanmelden voor een les
      • Afmelden voor een les
      • Boekingen inzien
      • Kaarttegoed inzien
      • Wachtwoord vergeten
      • Close
    • Hoe volg ik een online les?
      • Wat je vooraf moet regelen
      • Hoe het werkt tijdens een Live Online les
      • Zoom instructie
      • Inrichten van je eigen oefenplek
      • Close
    • Close
  • Yoga
    • Wat is Yoga?
    • Yoga Lessen
      • Alignment Yoga
      • Flow Alignment Yoga
      • Mild Alignment Yoga
      • Senioren Yoga
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • Yoga Workshops
      • Core-workshop (2 dg)
      • Voetenworkshop
      • Close
    • Yoga Privéles
    • Ervaringen Yoga
    • Close
  • TRE
    • Wat is TRE?
    • TRE lessen
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • TRE Workshops
      • TRE Introductieworkshop
      • TRE Verdiepingsworkshop
      • Psoas-workshop (3 dg)
      • Bekkenbodemworkshop
      • Close
    • TRE Certificering
      • TRE Opleiding
      • TRE Provider Masterclasses
      • TRE Supervisiedag
      • Close
    • TRE Privéles
      • TRE privéles in studio
      • TRE privéles online
      • Close
    • Ervaringen TRE
    • Close
  • Houdingstherapie
    • Wat is Houdingstherapie?
    • Stappenplan
    • Houdingstherapie privéles
    • Ervaringen Therapie
    • Close
  • Workshops
    • Yoga Workshops
      • core logoCore-workshop (2 dg)
        • Close
      • voeten plaatjeVoetenworkshop
        • Close
    • TRE Workshops
      • treTRE Introductie-workshop
        • Close
      • TRE verdiepingsworkshopTRE Verdiepings-workshop
        • Close
      • psoas_imagePsoas-workshop (3 dg)
        • Close
      • bekkenbodemBekkenbodem workshop
        • Close
    • TRE Opleiding
      • tre-training_0450TRE opleiding
        • Close
      • TRE-verdiepingTRE Provider Masterclasses
        • Masterclasses voor gecertificeerde TRE Providers en TRE trainees met client ervaring.
        • Close
      • TRE-SupervisiedagTRE Supervisiedag
    • Overig aanbod
      • saharareisSahara Verdiepingsreis
        • Close
    • Close
  • Overig aanbod
    • Wat hebben we nog meer te bieden?
    • Sahara verdiepingsreis
    • Chi Kung en Tai Chi
    • Bedrijfsyoga
    • Studioverhuur
    • Close
  • Over ons
    • Docenten
    • Yoga Lab Studio
    • Visie
    • Nieuwsbrief
    • Blogs
      • Aligned with Life
      • Mini Movement Messages
      • Daan gaat Wild
      • Close
    • In de media
    • Privacybeleid
    • Close
Online
Winkel

TRE Workshops

Yoga Lab is de grootste aanbieder van TRE (Tension Releasing Exercises) gecertificeerde providers in Nederland. Yoga Lab biedt, als een van de weinige, ook een TRE Opleiding aan waarin mensen opgeleid worden om zelf TRE provider te worden.

Via TRE richten we ons vooral op het, op natuurlijke manier, ontladen van vastgehouden spanning in het lichaam.

Naast het uitgebreide aanbod aan wekelijkse lessen, is Yoga Lab ook bekend om zijn unieke aanbod van workshops. Nadruk van alle lessen en workshops is hoe we zowel fysiek als mentaal vrijer kunnen worden, niet alleen op de yogamat, maar vooral ook in het dagelijkse leven.

Wij bieden pure TRE workshops, pure yoga workshops en ook workshops met combinaties van yoga en TRE aan. Deze laatste zijn erg in trek voor het verdiepen van je TRE ervaring.

Pure TRE workshops:

  • TRE introductieworkshop
  • TRE verdiepingsworkshop
  • TRE Opleiding

Pure Yoga workshops:

  • Core-workshop (3 dg)
  • Voetenworkshop

Gecombineerde Yoga en TRE workshops:

  • Psoas workshop (3 dg)
  • Bekkenbodem workshop

Nog niet bekend met TRE?

Mensen die nog niet bekend zijn met TRE starten meestal met de maandelijkse TRE introductieworkshops. Mocht je de eerste TRE ervaring liever privé hebben, kan dit ook via een individuele kennismakingsles.

De gecombineerde workshops kunnen ook als eerste TRE ervaring of als TRE verdieping gebruikt worden. De grote vraag is of je het puur voor jezelf wilt inzetten, of dat je een opleiding wilt doen om het door te kunnen geven.

De 2 TRE modules maken onderdeel uit van de TRE opleiding.
Als je het puur voor jezelf wilt leren, kan dat op verschillende manieren:
  • via de TRE Introductieworkshop (1 dagdeel)
  • via de Psoas workshop (3 dagdelen)
  • via de Bekkenbodemworkshop (1 dagdeel)
  • of natuurlijk via een individuele kennismakingsles
De basiskennis en ervaring van TRE wordt in elke workshop gegeven, echter gaat iedere workshop ergens anders de diepte in, resp:
  • meer inzicht in werking neurale systeem volgens de Polyvagal theorie
  • theorie en oefeningen voor Psoas release
  • theorie en oefeningen voor Bekkenbodem
Een mogelijk vervolg op elk van deze workshops is de TRE Verdiepingsworkshop.

Ons brede aanbod van wekelijkse lessen en van workshops zorgt ervoor dat er voor ieder iets is waarmee hij/zij zich verder kan ontwikkelen, ongeacht leeftijd of ervaring.

Veel plezier! 

Komende interessante TRE workshops

[wpv-view name=”Upcoming workshops” wpvtribeeventscat=”TRE-workshops”]

Agenda

vr 10

TRE Module 1 Training (3 dg) / 10-02-2023

10 februari - 12 februari
zo 19

TRE Supervisiedag / 19-02-2023

19 februari
mrt 11

TRE introductieworkshop / 11-03-2023

11 maart
mrt 12

TRE verdiepingsworkshop / 12-03-2023

12 maart
mrt 17

Psoas-workshop (3 dg) / 17-03-2023

17 maart - 19 maart

Bekijk meer…

DOE EEN PROEFLES!

Volg een proefles. Meer info proefles

Volg ons op Facebook!

Nieuwste Blogs

  • Probiotica shot: BLIJF STRALEN! (dat verlicht)
  • Het hoe, wat en waarom van Hielspoor
  • Waardevolle tips tegen verveling en tegenslag!
... meer blogs

In de media

  • Interview met Daan in Parool: Stuur kinderen eens het bos in…
  • EatRunLove.nl over de Core Workshop: “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?”
  • Yoga International: een nieuw yogamagazine in Nederland!
... meer media

Ik ontvang graag de Nieuwsbrief

  • GET SOCIAL

© 2010-2020 Copyright by Yoga Lab. All rights reserved. Privacybeleid

TOP
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OkMeer lezen