Restorative: TRE & Yoga
Restorative: TRE™ & Yoga
Drukke tijden? Behoefte aan diepere ontspanning en embodiment?
Deze unieke klas biedt jou de wekelijkse verdieping van je TRE™ practice gekoppeld aan wekelijks andere yoga thema’s. Rustige klas setting met op de donderdag bovendien de mogelijkheid online mee te doen vanuit je eigen omgeving!
Voor wie? Je hebt TRE™ eerder geleerd van een gecertificeerd provider en wil dit herhalen.
Een unieke klas waarin de herstellende werking van TRE™ & Yoga worden samengevoegd.
Lestijden en tarieven
Bekijk de actuele lestijden en tarieven.Praktisch:
- Vanaf 10 minuten voor aanvang van de les ben je welkom.
- Draag comfortabele, flexibele kleding, zoals bijvoorbeeld een legging of trainingsbroek. Er is een kleedkamer aanwezig.
- Yogamatten en hulpmiddelen zijn aanwezig in de studio. Wel is het raadzaam zelf een mat aan te schaffen, vooral als je van plan bent zelf thuis yoga te doen. Het is ook hygiënischer.
- Informeer de docent voor de les over ernstige ziekte, recente operatie/blessure. Ben je zwanger, neem dan vóór je komt naar een les contact op met de docent.