Gezondtotaal.nl: ‘Trillen is je therapeut’
Blogger Jolanda Hamers van Gezondtotaal.nl nam deel aan onze TRE-workshop en schreef erover:
‘Geen trucje, maar oefeningen om spanningen overal in je lichaam los te laten. Zodat je back to basic gaat, naar je natuurlijke staat van ontspanning.’ Dat is wat Daan Timmers ons belooft aan het begin van de TRE-workshop.
Als een van de weinigen in Nederland is Daan bevoegd TRE-docente. TRE, tension releasing exercises, is bedoeld om de spanning los te laten die je in de loop van de dag, week, jaar en ja, je hele leven in je lichaam hebt opgebouwd. Nou, dat is veelbelovend.
