• Contact
  • Route
  • MIJN ACCOUNT

Yoga Lab

  • MY CART
    No products in cart.
Menu
  • Groepslessen
    • Lesrooster
    • Videotheek
    • Prijzen
    • Nieuw bij Yoga Lab
      • Leswijzer
      • Proefles aanvragen
      • Close
    • Helpdesk Boekingssysteem
      • Aanmelden voor een les
      • Afmelden voor een les
      • Boekingen inzien
      • Kaarttegoed inzien
      • Wachtwoord vergeten
      • Close
    • Hoe volg ik een online les?
      • Wat je vooraf moet regelen
      • Hoe het werkt tijdens een Live Online les
      • Zoom instructie
      • Inrichten van je eigen oefenplek
      • Close
    • Close
  • Yoga
    • Wat is Yoga?
    • Yoga Lessen
      • Alignment Yoga
      • Flow Alignment Yoga
      • Mild Alignment Yoga
      • Senioren Yoga
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • Yoga Workshops
      • Core-workshop (2 dg)
      • Voetenworkshop
      • Close
    • Yoga Privéles
    • Ervaringen Yoga
    • Close
  • TRE
    • Wat is TRE?
    • TRE lessen
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • TRE Workshops
      • TRE Introductieworkshop
      • TRE Verdiepingsworkshop
      • Psoas-workshop (3 dg)
      • Bekkenbodemworkshop
      • Close
    • TRE Certificering
      • TRE Opleiding
      • TRE Provider Masterclasses
      • TRE Supervisiedag
      • Close
    • TRE Privéles
      • TRE privéles in studio
      • TRE privéles online
      • Close
    • Ervaringen TRE
    • Close
  • Houdingstherapie
    • Wat is Houdingstherapie?
    • Stappenplan
    • Houdingstherapie privéles
    • Ervaringen Therapie
    • Close
  • Workshops
    • Yoga Workshops
      • core logoCore-workshop (2 dg)
        • Close
      • voeten plaatjeVoetenworkshop
        • Close
    • TRE Workshops
      • treTRE Introductie-workshop
        • Close
      • TRE verdiepingsworkshopTRE Verdiepings-workshop
        • Close
      • psoas_imagePsoas-workshop (3 dg)
        • Close
      • bekkenbodemBekkenbodem workshop
        • Close
    • TRE Opleiding
      • tre-training_0450TRE opleiding
        • Close
      • TRE-verdiepingTRE Provider Masterclasses
        • Masterclasses voor gecertificeerde TRE Providers en TRE trainees met client ervaring.
        • Close
      • TRE-SupervisiedagTRE Supervisiedag
    • Overig aanbod
      • saharareisSahara Verdiepingsreis
        • Close
    • Close
  • Overig aanbod
    • Wat hebben we nog meer te bieden?
    • Sahara verdiepingsreis
    • Chi Kung en Tai Chi
    • Bedrijfsyoga
    • Studioverhuur
    • Close
  • Over ons
    • Docenten
    • Yoga Lab Studio
    • Visie
    • Nieuwsbrief
    • Blogs
      • Aligned with Life
      • Mini Movement Messages
      • Daan gaat Wild
      • Close
    • In de media
    • Privacybeleid
    • Close
Online
Winkel

Interview met Daan in Yoga Magazine

by Patric Booi / vrijdag, 18 september 2015 / Published in In de media

Journaliste Lisette Thooft interviewde Daan voor Yoga Magazine nr 4 (nu in de winkel) over natuurlijk bewegen, het nut van oefeningen doen die klein en precies zijn, en over vlees eten. Maar liefst vier pagina’s lang, inclusief een masterclass squat.

‘We moeten weer leren natuurlijk te bewegen’

Fragment:

Docente Daan Timmers trekt zich niets aan van wat anderen ‘normaal’ of ‘goed’ vinden: ze trekt haar eigen plan, thuis en op de mat. In haar Yoga Lab zijn de oefeningen klein en precies. ‘Ik vraag me altijd af: kun je het gebruiken in het dagelijks leven?’
Ze woont op een meer dan honderd jaar oud zeilschip en wil het liefst op de grond zitten tijdens het interview. Binnenkort verdwijnen de mooie houten eettafel en de stoelen zelfs helemaal uit het ruim, vertelt ze. ‘Want ik weet nu hoe belangrijk het is om niet op een stoel te zitten. Mijn vriend vindt dat wel een beetje drastisch. Maar ik denk: hoezo drastisch? Als je toch weet dat het beter is? Van stoelzitten word je stijf.’

Lees het hele verha al in het magazine! Nog tot half november te koop.

 

De Alignment Dome

In de masterclass squat maakt Daan gebruik van de Alignment Dome, een handige tool die we bij Yoga Lab voor meerdere doeleinden gebruiken:

  • voor het rekken van de achterbeenspieren, met name de kuitspier.
  • De dome is ook een geweldige steun bij het mobiliseren van de bovenrug en openen van de borstkas.
  • Met de bolle kant omlaag kan je er op zitten, dan maakt het je bewust van de mobiliteit van je heupen.
  • Dagelijks gebruiken we de Dome ook om te zitten in hurkzit met een neutrale onderrug.

Daan geeft workshops waarin de dome veelvuldig voorkomt en je leert hoe je ‘m kunt gebruiken.

De Dome is te koop bij Yoga Lab voor 15 euro (excl. verzendkosten). Wil je er een aanschaffen? Onze webshop is bijna klaar, maar voor nu voldoet een mailtje naar info at yogalab.nl ook!

Ben je abonnee van Yogaonline dan kun je een filmpje downloaden waarin Daan je meeneemt in een Deep Tissue Twist voor de bovenrug. Hier te vinden:  yogatv.nl.

De prachtige foto’s bij het artikel zijn trouwens gemaakt door Iris Planting.

  • Tweet
Tagged under: Yoga Magazine

What you can read next

Yoga International: een nieuw yogamagazine in Nederland!
Glow magazine
TRE in online magazine Glow
Interview met Daan in Parool: Stuur kinderen eens het bos in…

Agenda

za 25

Psoas-workshop (3 dg) / 24-03-2023

24 maart - 26 maart
vr 31

TRE Provider Masterclass / 31-03-2023 (TRE en het Gezicht)

31 maart
apr 01

TRE introductieworkshop / 01-04-2023

1 april
apr 02

TRE introductieworkshop / 02-04-2023

2 april
apr 22

TRE introductieworkshop / 22-04-2023

22 april

Bekijk meer…

DOE EEN PROEFLES!

Volg een proefles. Meer info proefles

Volg ons op Facebook!

Nieuwste Blogs

  • Probiotica shot: BLIJF STRALEN! (dat verlicht)
  • Het hoe, wat en waarom van Hielspoor
  • Waardevolle tips tegen verveling en tegenslag!
... meer blogs

In de media

  • Interview met Daan in Parool: Stuur kinderen eens het bos in…
  • EatRunLove.nl over de Core Workshop: “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?”
  • Yoga International: een nieuw yogamagazine in Nederland!
... meer media

Ik ontvang graag de Nieuwsbrief

  • GET SOCIAL

© 2010-2020 Copyright by Yoga Lab. All rights reserved. Privacybeleid

TOP
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OkMeer lezen