• Contact
  • Route
  • MIJN ACCOUNT

Yoga Lab

  • MY CART
    No products in cart.
Menu
  • Live lessen
    • Lesrooster
    • Prijzen
    • Helpdesk Boekingssysteem
      • Aanmelden voor een les
      • Afmelden voor een les
      • Boekingen inzien
      • Kaarttegoed inzien
      • Wachtwoord vergeten
      • Close
    • Nieuw bij Yoga Lab
      • Leswijzer
      • Proefles aanvragen
      • Close
    • Uitleg Online les volgen
      • Wat je vooraf moet regelen
      • Hoe het werkt tijdens een Live Online les
      • Zoom instructie
      • Inrichten van je eigen oefenplek
      • Close
    • Close
  • Videotheek
  • Yoga
    • Wat is Yoga?
    • Yoga Lessen
      • Alignment Yoga
      • Flow Alignment Yoga
      • Mild Alignment Yoga
      • Senioren Yoga
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • Yoga Workshops
      • Core-workshop (2 dg)
      • Dynamisch ouder worden – workshop
      • Voetenworkshop
      • Nek-, schouder-, bovenrug- en handenworkshop
      • Yoga Specials
      • Close
    • Yoga Privéles
    • Ervaringen Yoga
    • Close
  • TRE
    • Wat is TRE?
    • TRE lessen
      • Restorative Yoga / TRE
      • Close
    • TRE Trainingen
      • TRE Introductietraining
      • TRE Verdiepingstraining
      • Psoas-training (3 dg)
      • TRE Provider Masterclasses
      • Bekkenbodemtraining
      • Close
    • TRE Opleiding
    • TRE Privéles
      • TRE privéles in studio
      • TRE privéles online
      • Close
    • Ervaringen TRE
    • Close
  • Houdingstherapie
    • Wat is Houdingstherapie?
    • Stappenplan
    • Houdingstherapie privéles
    • Ervaringen Therapie
    • Close
  • Workshops
    • Yoga Workshops
      • core logoCore-workshop (2 dg)
        • Close
      • dynamisch-ouder-worden-wsDynamisch ouder worden – workshop
        • Close
      • voeten plaatjeVoetenworkshop
        • Close
      • verbinding handen rugNek-, schouder-, bovenrug- en handenworkshop
        • Close
    • TRE Trainingen
      • treTRE Introductietraining
        • Close
      • TRE verdiepingsworkshopTRE Verdiepingstraining
        • Close
      • tre-training_0450TRE opleiding
        • Close
      • TRE-verdiepingTRE Provider Masterclasses
        • Masterclasses voor gecertificeerde TRE Providers en TRE trainees met client ervaring.
        • Close
      • psoas_imagePsoas-training (3 dg)
        • Close
      • bekkenbodemBekkenbodem training
        • Close
    • Overig aanbod
      • saharareisSahara Verdiepingsreis
        • Close
    • Close
  • Overig aanbod
    • Wat hebben we nog meer te bieden?
    • Sahara verdiepingsreis
    • Chi Kung en Tai Chi
    • Bedrijfsyoga
    • Studioverhuur
    • Close
  • Over ons
    • Docenten
    • Yoga Lab Studio
    • Visie
    • Nieuwsbrief
    • Blogs
      • Aligned with Life
      • Mini Movement Messages
      • Daan gaat Wild
      • Close
    • In de media
    • Privacybeleid
    • Close
Online
Winkel

Interview met Daan in Yoga Magazine

by Patric Booi / vrijdag, 18 september 2015 / Published in In de media

Journaliste Lisette Thooft interviewde Daan voor Yoga Magazine nr 4 (nu in de winkel) over natuurlijk bewegen, het nut van oefeningen doen die klein en precies zijn, en over vlees eten. Maar liefst vier pagina’s lang, inclusief een masterclass squat.

‘We moeten weer leren natuurlijk te bewegen’

Fragment:

Docente Daan Timmers trekt zich niets aan van wat anderen ‘normaal’ of ‘goed’ vinden: ze trekt haar eigen plan, thuis en op de mat. In haar Yoga Lab zijn de oefeningen klein en precies. ‘Ik vraag me altijd af: kun je het gebruiken in het dagelijks leven?’
Ze woont op een meer dan honderd jaar oud zeilschip en wil het liefst op de grond zitten tijdens het interview. Binnenkort verdwijnen de mooie houten eettafel en de stoelen zelfs helemaal uit het ruim, vertelt ze. ‘Want ik weet nu hoe belangrijk het is om niet op een stoel te zitten. Mijn vriend vindt dat wel een beetje drastisch. Maar ik denk: hoezo drastisch? Als je toch weet dat het beter is? Van stoelzitten word je stijf.’

Lees het hele verha al in het magazine! Nog tot half november te koop.

 

De Alignment Dome

In de masterclass squat maakt Daan gebruik van de Alignment Dome, een handige tool die we bij Yoga Lab voor meerdere doeleinden gebruiken:

  • voor het rekken van de achterbeenspieren, met name de kuitspier.
  • De dome is ook een geweldige steun bij het mobiliseren van de bovenrug en openen van de borstkas.
  • Met de bolle kant omlaag kan je er op zitten, dan maakt het je bewust van de mobiliteit van je heupen.
  • Dagelijks gebruiken we de Dome ook om te zitten in hurkzit met een neutrale onderrug.

Daan geeft workshops waarin de dome veelvuldig voorkomt en je leert hoe je ‘m kunt gebruiken.

De Dome is te koop bij Yoga Lab voor 15 euro (excl. verzendkosten). Wil je er een aanschaffen? Onze webshop is bijna klaar, maar voor nu voldoet een mailtje naar info at yogalab.nl ook!

Ben je abonnee van Yogaonline dan kun je een filmpje downloaden waarin Daan je meeneemt in een Deep Tissue Twist voor de bovenrug. Hier te vinden:  yogatv.nl.

De prachtige foto’s bij het artikel zijn trouwens gemaakt door Iris Planting.

  • Tweet
Tagged under: Yoga Magazine

What you can read next

EatRunLove.nl over de Core Workshop: “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?”
Cover Psychologie Magazine
TRE in Psychologie Magazine
TRE in Yoga Magazine
TRE in Yoga Magazine

Agenda

za 02

TRE introductietraining / 02-07-2022

2 juli
zo 03

TRE verdiepingstraining / 03-07-2022

3 juli
vr 08

TRE Module 2 Training (3 dg) / 08-07-2022 (behorende bij Module 1 van maart 2022)

8 juli - 10 juli
sep 10

TRE introductietraining / 10-09-2022

10 september
sep 16

TRE Module 1 Training (3 dg) / 16-09-2022

16 september - 18 september

Bekijk meer…

DOE EEN PROEFLES!

Volg een proefles. Meer info proefles

Volg ons op Facebook!

Nieuwste Blogs

  • Het hoe, wat en waarom van Hielspoor
  • Waardevolle tips tegen verveling en tegenslag!
  • Doen je voeten ook mee met yoga?
... meer blogs

In de media

  • Interview met Daan in Parool: Stuur kinderen eens het bos in…
  • EatRunLove.nl over de Core Workshop: “Wat is Core?” “Hoe doe je Core?”
  • Yoga International: een nieuw yogamagazine in Nederland!
... meer media

Ik ontvang graag de Nieuwsbrief

  • GET SOCIAL

© 2010-2020 Copyright by Yoga Lab. All rights reserved. Privacybeleid

TOP
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OkMeer lezen