Get up and Dance!

Lekker los op zondagmorgen

Dans jezelf wakker in deze wake-up call. Begin je dag in stijl en dans, swing, zwaai en stamp nieuwe energie wakker voor de rest van de dag. Get up and dance!

We moeten gewoon een beetje dansen. Kramp? Weg ermee. Sunday Morning Dance is dansen zonder dat we weten hoe het eruit zou moeten zien. Iedereen heeft ritme, bij iedereen die muziek hoort begint er iets te bewegen. Een teen of een heup. Sunday Morning Dance is anderhalf uur alles los, dansen zonder te praten. Laat je gedachten, je lijf en je hoofd vrij tijdens het wakker worden!

No shoes, no chit chat, just dance!

(foto: Maartje Strijbis)

Om in de sfeer te komen, is er een warming-up met actrice en zangeres Eva van Manen. Als actrice is ze continue op zoek naar de ervaring van vrijheid en mogelijkheden om in het moment zijn. Haar kennis en ervaring over haar zoektocht naar die vrijheid deelt zij in deze ochtend via muziek. Hoe kan je je pulsen en intuïtie volgen om zo tot timing en vrijheid te komen?

Door te dansen! Dat is één ding wat zeker is.

In deze zondagochtend leer je te vertrouwen op je intuïtie en leer je voelen wat je lijf allemaal weet zonder dat je hoofd erbij betrokken is. Er zal worden gedanst op muziek van Moloko tot Madonna, Minimal en Maroccan beats.

Aanstaande zondag 6 juli van 10.00 tot 11.30 uur.

Deelname: €12 incl. thee.
Deur open vanaf 9:45.